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中医养生诗(联)之二

修和医疗 https://www.zjxhzy.com 2019-10-23 09:25 出处:浙江省中医药学会门诊部 编辑:@Jammly
无求便是安心法,不饱真成却病方。   清代张之洞的这副养生联,把“不饱”作为养生的法宝,认为限食可增强人体免疫力,防止疾病发生,从而延缓衰老,延年益寿。还把“无求”当做“安心法”,从而阐明了养生的另

无求便是安心法,不饱真成却病方。

 

清代张之洞的这副养生联,把“不饱”作为养生的法宝,认为限食可增强人体免疫力,防止疾病发生,从而延缓衰老,延年益寿。还把“无求”当做“安心法”,从而阐明了养生的另一哲理,即只有做到不过多地贪求,清心寡欲,才能减少思虑和愤懑,使人体气血畅通,脏腑功能协调,就不会轻易得病。