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膏方服用注意事项
一年中进补的最好季节即将来临，秋冬养生滋补，首选膏方！膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药，最适宜秋冬滋补保健，使来年有更充沛的精力学习、工作和生活。因此，民间素有“冬令进补，春[详细]
2019-10-17 10:05 分类：科普知识膏方调理
经方脾胃病医案举隅
经方主要是指《伤寒论》《金匮要略》中所载之方，总共有200多首方剂。其配伍精当，药简力专，合理运用常有意想不到的治疗效果。脾胃病是临床常见病和多发病，中医学的脾胃病范围颇广，主要以呕吐、呃[详细]
2019-10-20 10:31 分类：科普知识
忠告：若非万不得已，请于23时前入睡
我国的医学瑰宝《黄帝内经》早就发现了人的健康养生也是有规律可循的，提出了养生与十二时辰关系密切。由于每个时辰都会有不同的经脉“值班”，人体内的气血也按照一定的节奏在各经脉间起伏流注。为此，养生[详细]
2019-09-18 10:24 分类：科普知识
琴棋书画养情操
琴棋书画古代被称作文房四艺，是文人墨客颇为称许的娱乐活动。古人认为，抚琴、弈棋、写字、作画，或者只是听琴、观棋、赏字、阅画，能赏心悦目，陶冶情操，有益于健康和长寿。元代邹铉的《寿亲养老新书》中[详细]
2019-09-04 10:21 分类：科普知识
谁启迪了朱丹溪？--丹溪成为名医的个人因素探究
朱丹溪，是金元四大家之一，虽然到了四十岁时才正式开始学医，但其学术成就十分卓越，他弟子众多、著作丰富，且学术思想流传广泛，对当时的医家及后世的医学发展都有深远的影响。那么，究竟是哪些因素促使他[详细]
2019-09-02 10:17 分类：科普知识
《黄帝内经》生命观探要
《内经》作为一本医学著作，其对生命的认识是深刻而全面的，从生命的起源到生命的内涵，再到运动形式以及成长规律等，都有着详细的论述。[详细]
2019-08-28 10:14 分类：科普知识
处暑节气话养生
今日处暑， 8月23日。 01 处暑，是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。[详细]
2019-08-23 10:08 分类：科普知识
肾气丸就是补肾的吗
时下，民众对中医、中医知识、养生保健的需求是空前的高涨，学习中医对自己自我评估、自我调养者也日益增多，饭后茶余偶尔聊聊，发现懂得中医的人还真不少。人们话聊中涉及的病证往往有虚有实，实的说得最多的是什么[详细]
2019-08-21 10:02 分类：科普知识
老年人耳聋耳鸣怎么办？
王爷爷今年80岁了，最近发现自己听力越来越差，老是听不清别人在说什么，尤其是在菜场或者超市买东西的时候更加明显。但到了晚上夜深人静时，王爷爷一个人躺在床上却翻来覆去地怎么也睡不着，原来耳朵里像知了家族开[详细]
2019-08-14 09:58 分类：科普知识
老年人养生之九
回归童情。老年人保持一颗童心，常常和孙辈们一起做游戏、猜谜语、背唐诗、聊天说笑话，过得轻松愉快，生活充满阳光。童心不老，乐而忘忧，不知老之将至，无形中延长了生命过程。[详细]
2019-10-23 09:41 分类：健康处方签中老年养生
老年人养生之八
坚持练情。要以动为纲，持之以恒。活动要量力而行，不可牵强，散步、打太极拳都是极好的活动项目。适度的运动能调节、改善机体的生理功能，增强抗病能力。[详细]
2019-10-23 09:40 分类：健康处方签中老年养生
老年人养生之七
寄以聊情。老年人茶余饭后相聚，讲古论今，谈天说地，对沟通感情、娱乐身心，很有好处。聊天可以使人忘掉衰老，忘掉烦恼，使精神生活变得丰富多彩。人在聊天时需要脑、口、耳、眼并用，会起到活跃脑细胞的功[详细]
2019-10-23 09:40 分类：健康处方签中老年养生