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山还是山,水还是水——三读《钟一棠的养生之道》有感

修和医疗 https://www.zjxhzy.com 2019-06-01 15:36 出处:《学会中医》第十一期 作者:魏冬梅编辑:@Jammly
编者按:   钟一棠,1915年6月30日出生于浙江宁波中医世家。年十五考入上海中医专门学校(上海中医学院前身)。毕业后悬壶甬城。1958年调入宁波市第一人民医院中医科。1977年受命筹建宁波市中医院,为该院首任院

编者按:

 

钟一棠,1915年6月30日出生于浙江宁波中医世家。年十五考入上海中医专门学校(上海中医学院前身)。毕业后悬壶甬城。1958年调入宁波市第一人民医院中医科。1977年受命筹建宁波市中医院,为该院首任院长。1983年被授予“浙江省名中医”称号;1991年被评为全国500名老中医药专家之一;被誉为“甬上中医泰斗”。2016年2月23日凌晨0时08分因病仙逝,享年101周岁。

 

钟一棠的弟子、浙江省名中医王邦才编写《百岁国医大家钟一棠的养生之道》一书,全书分8个章节,对钟老的事业观、运动观、精神观、生活观、饮食观、疾病观、食疗观、膏方观等作了全面的阐述。

 

适逢钟一棠先生诞辰102周岁纪念日,本刊编辑部选取《山还是山,水还是水——三读〈钟一棠的养生之道〉有感》一文刊出,以表缅怀之意。

 

初读山是山,水是水

 

钟一棠先生出生于四世中医之家,从小在父亲诊所目睹患者病时的痛苦和治愈后的释怀,立志继承先父衣钵,14岁即入医门,旋后考入上海中医药专门学校,跟随多位医家研修医术,20岁起悬壶甬上。他辨证入微,遣方用药,精简纯熟。治病同时,先生注重养生,未病先防,恪守《素问》“正气存内,邪不可干”之旨,动之以恒,起居有常,饮食有节,治养结合,却病健体。吾初读先生养生之道,深觉先生扎实的中医底蕴,精湛的中医技术乃先生养生之道的根本。

 

钟一棠先生

 

再读山不是山,水不是水

 

先生熟读医家经典,结合数十年实践,自我养适,是其度百岁而去之奥秘。然再读后,惊觉差矣。先生说:“我执医八十年以来,医务和俗事繁多,世态炎凉也见不少,自己生活也是一般化,没有特殊的补益。而今已过百岁了,虽有几种老年病,但生活还能自理,还能看看病,带教学生,与我自幼从事武术运动有关。”他曾总结过12字的养生之道:不气恼,不忌口,适当补,多运动。先生横垮两个世纪,经历中国近现代各个时期,能文亦武,纵情山水,62岁筹建中医院,六年后礼让贤士,85岁才正式退休,96岁又复出创办“钟益寿堂”,98岁成立钟一棠全国名老中医传承工作室,招弟子10余人,年过百岁还坐诊不辍。他始终不改初心,以德润身,毫无保留的将毕生所学传授给后代中医学子。《孟子》曰“亲亲而仁民,仁民而爱物”,先生将每位病患当成自己亲属,每位学生当成自己孩子,坚守孙思邈的《大医精诚》。《论语》中说“大德必得其寿”。唯有像先生那样海一般宽广的心胸,山一样坚强的意志,心似佛而术近仙,才能延年益寿。故再读后方觉,中医学认为“心者,五脏六腑之大主”。养心才能养生。

 

三读山还是山,水还是水

 

“上工治未病”。三读该书,明了先生即为上工,强调祛病延年的内在因素为精、气、神三宝。先生深谙宁波人的传统“吃得乐胃”,药食同源,针对不同体质、不同疾病制定了不同的食疗法;年逾九旬后推出祖上自创“观音百补素膏”,精心研制“十六补金童膏”、“十六补玉女膏”。先生是内科医师,也是心理医师;是药师,也是营养师。其养生经验是中医传统理论与其八十余载从医经验的完美融合,是其高尚品格与精湛医术的完美融合,是自然与科学的完美融合。

 

王阳明遗言:“我心光明,亦复何言”。先生虽未有遗言,但曾作诗“磊磊君子行,皎皎明月心,我心若明月,唯知月有情”。两位大家皆为我甬城人民之楷模,上善若水,厚德载物。何谓完美的养生之道?先生做人如水,做事如山的百年人生即是。