丙申年末的一天上午，我们如约来到浙江丽水遂昌县大柘镇永安村，探望百岁老人蓝崇。
从遂昌县城出发，约20分钟左右的车程，便进入永安村地界。只见路两边山峦叠翠，竹林、茶地、山溪、古民居“接踵而至”，我们坐在车里按耐不住，便下车步行起来。永安村是少数民族村落，村里约70%以上是蓝姓或雷姓的畲族人，他们在这里定居已400多年了。这里的自然地理环境优越，民风淳朴，是通往南尖岩、千佛山等著名景区的必经之地。
不一会儿，就到了村口的文化礼堂。在大柘镇卫生院院长的指引下，我们拐入旁边的一条小路，路尽头便是蓝崇老人的家，这是一处普通的二层楼农家小院。听到我们来了，老人高兴地迎了上来，穿了件喜庆的红色中式上装，显然刻意作了“打扮”。他热心地招呼我们上了二楼的居室。
老人耳目聪明，非常健谈，不一会儿，我们和老人就熟络起来了。在与老人的交谈中，我们大概理清了他的经历：1917年2月出生在大柘永安村一个畲族家庭。9岁进入私塾读书，12岁到县立第二高等学校读书，19岁到永安村小当助教，20岁进入遂昌简易师范学校学习。师范学校毕业后，先后在遂昌多家小学任教，后任校长。1959年由于历史的原因，回到农村劳动，当过养猪场饲养员。1982年恢复教师待遇，那时他已经70多岁了。
蓝崇写书法自勉
只见不大的居室里，靠墙整整齐齐码放着一摞摞《浙江老年报》，这是老人的必读之物，看完了也舍不得丢弃，装订成册后保存。旁边还有一摞纸，不像是报纸，打开一看，是他自己画的二十四式太极拳法，图画配文字，形象逼真，简明易懂。墙上悬挂着许多老人写的书法，其中一幅是不久前才写的，也是他的自勉之语：生命不息，追求莫止，惟有如此，活得充实。
听说老人获得过很多荣誉，我提出想看一看。床旁一侧叠放着4、5只箱子，大约有齐胸这么高，只见蓝老麻利地搬下一只箱子，动作一点也不亚于年轻人。打开箱子一看，老人获得的荣誉证书还真不少，其中“遂昌县革命文化史料征集办公室”颁发的聘书引起我的注意。蓝老告诉我，他曾写过《泉湖寺之回忆》一文，主要内容是大柘镇革命历史回忆。《中共遂昌党史》记载道：“1938年3月，进步学生蓝崇任团长的遂昌简师抗日救亡团建立后，即在中共组织的领导下，深入各地农村开展抗日救亡工作……”
根雕、书法等都是蓝崇的喜好
蓝老对那一段辉煌的历史却不以为然，反而对晚年的生活津津乐道。他动情地说：“遂昌县教师退休协会和老年人体育协会是我晚年学习的乐园，让我的生活变得丰富多彩。经过推荐，2004年，我被评为第六届全国健康老人，成为遂昌县第一位健康老人，县委书记还亲自为我颁奖。”
我问蓝老的儿子，老人的每月收入和开支是多少？老人的儿子悄悄地对我说：“钱都是他自己保管的，我都不知道。”老人爽朗地说：“我享受教师退休工资，还有补贴，瞧，我都记着账呢！”只见他拿出一本练习薄，上面仔仔细细记着每月收入和发放单位。老人很满足，也非常感谢党和政府对老年人的关爱。
说到兴致处，蓝老提议要打太极拳给我们看，带我们下了楼。只见他，太极拳、举哑铃、棍术、剑术轮番上马，我们怕老人累着，忙不停地劝阻，他仍然一招一式、一板一眼地完成整套动作，哪像是位百岁老人？！
我们给蓝老父子俩拍照留念，两人站在一起，不知情的人，还真不知谁是父亲，谁是儿子？
对于健康长寿，老人自己总结了6点：
一是注重饮食营养。
平时粗细粮搭配，菜新鲜，不挑食，多喝汤，限饮酒。春秋菜面经常吃，夏季绿豆熬米粥，冬季番薯不可少，饭后半时吃水果。
二是坚持运动锻炼。
年轻时，曾担任体育老师，中老年后，坚持体育锻炼至今。傍晚散步、慢跑，平时做做保健操，打太极拳，舞太极剑，从不间断。
三是学习丰富多彩。
年轻时爱好运动，喜欢写写文章，画画图画。中老年后，还学习根雕、兽医。进入老年，尤其爱好阅读，写毛笔字，画国画，篆刻等。通过各种学习，让精神集中，排除杂念，心正气和，延年益寿。
四是保持乐观心态。
一个心态积极，与人为善，助人为乐的人就不容易衰老。比如说，农户遇到牲畜发病，不管多远，他都乐意上门医治。出门上街遇到熟人，总是笑容满面，主动打招呼。坚持做小事，做好事，做善事，做到老。
五是组织关心爱护。
政府对老人的关爱，特别是县老年体协、老龄委和退教协的关心，组织外出旅游，授“长寿匾”，举办交流活动，介绍健康长寿经验。
六是家庭和睦幸福。
蓝老有膝下两个儿子，目前五世同堂。儿子、媳妇孝顺，孙女、孙女婿更是尊敬有加，生活上照顾周到，享受天伦之乐。
2021年4月23日春，时隔4年，我们再次来到永安村拜访蓝老。
踏进蓝老家门，我们便远远看到老人正聚精会神地看着报。等我们走近，老人才发现我们的到来，迅速放下手中的老花镜，热情地迎接了上来，脚步依然矫健。再次见到蓝老，他的脸上依旧挂着慈祥的笑容，精神矍铄。
蓝崇为建党百年书写的书法作品
当我们询问了老人近两年的身体状况之后，聊到了今年是建党百年，老人又带着我们再次回忆了那段精彩的历史。那时蓝崇才20岁刚出头，带领一群热血青年，演出抗日剧目，创办民众夜校，刊出抗战墙报等，使我们不由得再次对蓝老肃然起敬。
随后蓝老给我们展示了他特别为建党百年书写的两幅书法作品。同时还不时感叹道：没有共产党，就没有我们今天的美好生活！
采访虽然结束了，我却一直在想，健康长寿的原因到底是什么呢？其实，成书于春秋战国时期的《黄帝内经》，在第一篇——《上古天真论》中就揭秘了，而蓝崇老人再次印证了这个道理。蓝老就是一位“其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱”的百岁老人，真正做到了“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来”“所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也”。
最后，用蓝崇老人的一句话作为本文结语：“人说夕阳无限好，只是近黄昏。而我认为，最美不过夕阳红，无限幸福在晚年！”
