近日，奥密克戎变异株XBB引起了社会普遍关注。一张“关于XBB1.5毒株在美国登顶，大家要囤点蒙脱石散、整肠生、诺氟沙星”的截图也在网络流传，蒙脱石散、诺氟沙星先后冲上热搜，不少相关药物脱销。
针对网传XBB毒株会引发呕吐和腹泻的症状，北京佑安医院呼吸与感染疾病科主任医师李侗曾表示，一些新冠病毒感染者确实有呕吐和腹泻的症状，通常1—3天可以自行缓解，没有发现XBB毒株更容易侵犯心脑血管系统和消化系统。治疗呼吸道感染和消化道感染的药物可以适当准备，没必要大量囤积。
如果真的遇到腹泻，买不到药物，大家也不必惊慌，其实家庭里常见的这几样，也有收敛止泻、健脾和胃的作用。下面，浙江中医药大学教授、浙江省中医药学会膏方分会副主任委员宋捷民就一一为大家介绍：
01焦米粥
取一小碗大米，洗净晾干，入铁锅内使用中火不停翻炒至焦黄，然后与未炒之米一起煮成粥，直接服用即可，可健脾止泻。孕妇不宜多食。
02山楂炭
将生山楂用武火加热，炒至表面焦黑色，内部焦褐色，可煮水代茶饮。孕妇不宜使用。
山楂炭味微苦涩，有收涩之功，偏于止泻、止血，可用于脾虚泄泻，胃肠出血。
03藕节炭
取老藕的藕茎连接处，入铁锅内用武火加热，炒至外面呈焦黑色，内部呈黄褐色，喷淋清水少许，灭尽火星，取出干燥。加荷叶一起煎汤服用。孕妇不宜使用。
藕节炭味甘、涩，性平。归肝经、肺经、胃经，具收敛止血消瘀作用。
04蒲公英
蒲公英12克，加3～5粒红枣，煮水代茶饮。不建议在空腹状态下饮用，以免刺激胃肠黏膜而使胃痛泛酸等不适症状加重。孕妇、儿童不宜使用。
蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，有抑菌、杀菌及保护胃肠黏膜的作用，能够杀灭并清除胃中的幽门螺旋杆菌，也能够防止其他病菌的感染，是临床治疗消化系统病症的常用药物。
05炭焙铁观音
炭焙铁观音内含多酚类物质，可以缓和肠胃运动，使肠道的紧张功能松弛，还可以凝固细菌蛋白质，具有杀菌止痢的作用，可治疗痢疾、急性肠炎等。孕妇、儿童不宜使用。
06酸奶
酸奶中含有乳酸菌，能够改变肠道内环境，抑制有害菌繁殖，调整维持胃肠道菌群的平衡。
最后，还是要提醒大家，无论是西药、中药，都不存在“特效药”，更没有“神药”。用药时一定要理智，合理用药，囤药不如囤“好身体”。调整好身体状态，保持规律作息，适量多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，保证营养的摄入，保持心情舒畅，提高机体免疫力，才能有效面对病毒的不断变化！
