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春季生发,“生长贴”给孩子一个助力,帮助孩子健康发展

修和医疗 https://www.zjxhzy.com 2018-03-21 09:24 出处:浙江省中医药学会门诊部 编辑:@Jammly
  春光正好,浙江省中医药学会门诊部应时推出了“生长贴”等方法,给孩子们“施肥加油”

 

春光正好,浙江省中医药学会门诊部应时推出了“生长贴”等方法,给孩子们“施肥加油”

 

穴位敷贴 艾灸督脉

 

 

在人体后背颈椎到龟尾这段距离,贯穿着总管一身阳气之督脉。在中国古代就有“小儿每月灸身柱、天枢,可保无病”的记载。中医认为,阳气是推动生长发育的动力,更是维护健康的重要因素。督脉总管一身之阳经,手足三阳经都与督脉交汇于大椎穴,有调节阳经气血的作用。身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间,顾名思义是身体的“顶梁柱”。

 

根据孩子体质,用中药特制而成的“生长贴”,贴于督脉特定穴位处,借助药物刺激穴位;或者用艾灸大椎、身柱穴等能温补元阳,调和气血,增强体质,促进生长。穴位敷贴,艾灸督脉的方法不能用于阴虚火旺体质的孩子。

 

此外还有脾胃系统、呼吸系统的治疗贴:

 

 

除了生长贴,孩子们还应保持良好的作息习惯:

 

户外运动 早睡早起

 

 

微风吹拂,春暖花开,让孩子投身于大自然中,享受户外活动的快乐。一般来说,跳跃、拉伸运动等都有利于长个子。前几年,在网上看到一则报道,说的是明星徐静蕾初中时身影瘦小,靠伸懒腰增高的方法,每天起床和睡前做一次,长成了如今的高个儿,伸懒腰就属于拉伸运动。

 

老话说,“能睡的孩子长得高”,这是有道理的。春季宜早睡早起,在晚上9点左右入睡,进入深度睡眠状态,以保证生长激素分泌达到最高峰,使孩子充分生长。

 

 

中医认为,脾胃为气血生化之源,后天之本,与生长发育关系最为密切。

 

调补脾胃 后天之本

 

 “脾常不足”的孩子们可利用春夏大好时节,通过食补来调理脾胃。王晓鸣主任中医师提出可吃一些“药食同源”食物,如山药、薏米仁、白扁豆、莲子等,选择1种或数种,各5-10克,煮汤或煮粥服用,每日一次。适用于2岁以上的孩子,具有调补脾胃,增进食欲的作用。

 

也可以根据孩子体质,选用参苓白术散、六君子汤、八珍汤等中医经典方剂,加工熬制成膏剂或汤剂,服用1~2个月。适用于6岁以上体质虚弱、生长发育迟缓的孩子,具有调补脾胃,补益气血,促进生长发育的功效。

 

小儿捏脊 保健推拿

 

选用小儿推拿特定穴位,如捏脊、补脾经、推三关、揉板门、运八卦等,隔日推拿一次。适用于6岁以下的孩子,具有疏通经络,调和脏腑功能,促进气血运行,增强体质的作用。

 

数管齐下,不负好春光,抓住这一时机,让小朋友茁壮成长吧!