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中年养生之五
发布时间:2019-10-23 | 文章来源:浙江省中医药学会门诊部

忌愁.。

 

中年人或因工作,或因家庭,思想负担太重,容易多愁善感,这种情绪很容易催人衰老。为此,中年人要做到遇事学会排解,泰然处之,不要动不动就愁肠百结。