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老年人养生之九
发布时间:2019-10-23 | 文章来源:浙江省中医药学会门诊部

回归童情。

 

老年人保持一颗童心,常常和孙辈们一起做游戏、猜谜语、背唐诗、聊天说笑话,过得轻松愉快,生活充满阳光。童心不老,乐而忘忧,不知老之将至,无形中延长了生命过程。