天姥连天向天横，势拔五岳掩赤城。
天台一万八千丈，对此欲倒东南倾。
—唐·李白《梦游天姥吟留别》
李白对于天台的喜爱向来是毫不掩饰，其诗中的赤城山，距离天台县城东北方向不过五公里，属于天台山脉的一部分。
“石皆霞色，望之如雉堞”“石屏列如城”，赤城山因此而得名。它海拔不高，仅339米，却是天台的标志，旧时“天台县”就叫赤城。神邕《山图》亦以此山为天台山南门。儒、道、释三教也都曾在赤城山留下文化足迹：茅盈、魏夫人炼丹，昙猷造寺，王羲之来访，梁宣帝建塔等，由此，赤城山被称为天台和合第一山。
赤城山麓 康养塔后
进入赤城山，沿着台阶拾级而上，山如其名，整座山都是“赤色”的，七拐八弯，待走到筋疲力尽，便到了这座为梁岳阳王妃所建的梁妃塔。站在这里，向上是高塔巍峨，向下却能体会“一览众山小”—这里能俯瞰整个天台县城。往梁妃塔的背面，可见一片较为辽阔的平原上整齐地排列着一排排屋舍，这便是天台县的塔后村。它静静地躺在赤城山的环抱中，在闹市与郊外的临界。春赏牡丹，夏有格桑花，秋看赤城晚霞，冬赏雾凇雪国。塔后村以绝对的先天优势，打造了“民宿+康养”的中国美丽休闲乡村，成为“养肺、养生、养眼、养胃、养神、养心”的六养之地。
刚过小满，塔后村入目皆是苍翠的绿意。家家户户的院子里或盛开着绣球，或池中莲子含着花苞、将开未开。向导告诉我，塔后村不仅是民宿村，也是一座浸淫着中草药的“仙草村”。这里流传着陈立钻历时八年种活“仙草”铁皮石斛的故事。村里更是到处可见各种草药，126亩的中草药样本园种植了乌药、白芨、洛神花等11种中草药。唯一一家展示艾草文化的体验中心—天台艾草文化体验中心，就“藏”在塔后村的深处。
这座白墙黑瓦的新中式建筑简练古雅，矗立在山脚下。推门而入，可见几处宽敞亮堂的空间。负责人郑丽敏告诉我们，体验中心主要分为文化区、活动区和调理区。文化区向游客讲述天台山海艾文化并传达了“匠心、传承、创新”的理念。调理区空间整洁干净、设备专业而完善，有推拿精油、龙腾灸、脐灸等，为客人进行特色理疗服务。这时，听到几声清脆的笑声。我们循着声音走过去，只见一间“教室”里，四五个孩子，每个孩子面前摊着一张米色的手工卷纸和一团艾绒。一位年轻的老师正在教他们怎样将面前的艾绒放到专用卷纸上，制成艾条。孩子们挽起袖子，神情专注得像在做一件伟大的发明，手上正努力跟上老师的步骤，完成手工艾条的制作。看到这样的场景，郑丽敏很欣慰，她笑着说：“我们希望通过体验活动，将中医文化与海艾文化传递给他人，尤其是儿童群体，这种寓教于乐的方式，让孩子们明白国粹中医药文化的魅力，从小树立民族自信、文化自信。”因此，活动区会开展常态化的非遗活动，如古法艾叶加工技艺、手工卷艾条、古法艾灸等。更日常一些的，这里还有艾茶、艾糕点，养生之余，唇齿之间，尽是艾叶的清香。
塔后全景图
我想，塔后是康养村，来这里爬山、赏花、住民宿，倘若能喝喝艾茶、吃吃艾糕点、做一些放松理疗，何乐而不为呢？
千年海艾 匠心传承
天台海艾是中国四大名艾之一，由葛洪开始种植至今已有一千多年的历史。在天台一带，流传着海艾与吕洞宾的传说。大致说的是吕洞宾在天台山隐修制药之余，骑着凤凰去海眼采摘艾草，解救被蚊蝇侵扰的百姓的故事。后凤凰劳累过度而死，吕洞宾把手一指，嘴里念道：“凤兮，凤兮，莫挂莫念；且将溪畔，当作故里。”话音刚下，三只凤凰瞬间化为三座小山，遍身的羽毛都变成了密密麻麻的艾草。是以天台始丰溪两岸长满了艾草。而“海眼”说的则是福圣观的西北面山坡上的一个洞穴，当地百姓说它直通东海龙王的龙宫，因此得名。“海眼”四周的山坡上长满郁郁葱葱的艾草，因得到海雾的熏陶，一棵棵长得又高又粗，香气扑鼻。所以，百姓们都叫它“海艾”。
海艾种植基地
采摘海艾
如今，除了吕洞宾的传说，天台还流传着“郑姑种艾”的真实故事。这个故事的主人公，便是天台海艾文化体验中心的负责人郑丽敏。她出生在天台南山翠东古道边一个小山村，因天台山为佛宗道源，郑丽敏从小耳濡目染。爷爷郑思靠着一副铜匠担谋生，走村串户到处寻访道院，与道士结交为友。一来二往，郑思从道院中觅得许多秘方，识得无数草药。后郑丽敏因自身身体原因，与海艾结下很深的渊源。自己尝试艾灸身体得到改善后，她决心向更多人推广艾草的好处。郑丽敏翻阅《肘后备急方》《本草纲目》等典籍，并结识了卢金清教授。当时卢教授建议她种植种蕲艾，但郑丽敏坚持种植并推广家乡的天台海艾，她恳切地对卢教授说：“天台山佛宗道源，海艾是葛洪开始种植的，其中饱含葛洪对妻子鲍姑的爱。天台的艾已经有几千年历史，一定有前途。”卢教授为之动容。经权威科技鉴定，天台山海艾拥有45种活性有益成分，独含的异龙脑成分是一种天然的防腐剂，有抗氧化和消炎作用，可以用来缓解神经系统疾病，如焦虑症、多动症及失眠等。至此，海艾走出了天台山。
如今，郑敏丽创办的艾元臻妙有2000亩的海艾种植基地，主要分布在石梁、南屏、三合以及始丰等多个乡镇。“海艾的种植有两大关键要素：一是‘向阳而生’，因为艾草是百草中唯一与太阳相通的‘纯阳’之草，所以要有充足的日照；二是‘宁干勿湿’，土地最好用香灰土，且不能积水，因此以坡地种植为主。”她说。看似门前屋后到处都能生长的海艾，其实日照、土壤以及采摘时间、手法都会严重影响海艾精油的提取率与质量。而“郑姑”心中自有定数。
非遗手工艾条活动
天台艾草文化体验中心
由赤城山到塔后村、天台艾草文化体验中心，从吕洞宾取海艾驱蚊蝇到“郑姑种艾”，一天之中，我体会到的是身与心的双重疗养、情与志的多重体验。都道天台山佛宗道源，我所经历的又岂不是一场“和合康养”之旅？
