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食积到底是个什么病?
最近门诊来了挺多厌食胃口不好、便秘、肚子痛不舒服、口气比较明显的小朋友,有些家长很焦虑,想了解自己的宝宝到底怎么了?这个时候邵医生会告诉家长:“小朋友可能是食积。”[详细]
2021-02-19 14:33 分类:学会养生 -
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脾胃不好的人该怎么吃
在临床工作中经常会碰到一些可能“脾胃不好”的人,他(她)们最想问的问题常常是“医生,我的脾胃好不好”“脾胃不好吃点什么好”。的确,有的人确实脾胃功能不太好,需要加以注意和治疗。中医的脾胃功能主[详细]
2021-02-04 17:03 分类:学会养生 -
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你不知道,这些瓜果竟是治病的药
在人们的生活里,瓜果是不可或缺的,可以说已经成为人们生活中的一部分,人们每天的生活都必须从果蔬中汲取营养、满足食欲、享受口福。而中医是几千年来中国人民劳动、生活经验的结晶,中医崇尚的是绿色、生态,与自[详细]
2020-07-10 15:50 分类:学会养生 -
八段锦养生保健操—改变上班族们亚健康状态的神操!
“八段锦”老少咸宜,术式简单,不受年龄、天气和地点的限制,非常适合久坐办公室的上班族们,每次练习只需二十分钟。[详细]
2020-05-05 16:14 分类:学会养生 -
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徐霞客造访江郎山,就为这“江山乌鸡煲”
“江山乌鸡煲”的主料为乌骨鸡,据《本草纲目》记载:“气味甘、平,无毒。主治补虚劳羸弱,治消渴”,“一切虚损诸病”,“益产妇”。[详细]
2020-03-20 11:10 分类:学会养生 -
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十二时辰养生法,调出健康好身体
古人把两个钟头命为一个时辰,每一个时辰都可以进行养生,只要好好把握每一个时辰,就能让我们养出一个健康的好体魄,是不是非常简单。可是往往很多人都做不到作息规律,适时锻炼的习惯,那么现在我就为大家介绍一下[详细]
2019-06-12 15:23 分类:学会养生